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近几年来，可逆性的恒温泳池设备更受到全人类的关注和青睐。因为可逆性的恒温泳池设备可以主泳池中的水随着外界温度的变化而改变，从而随时调节出更加适合人类身体温度的水温出来，一来，可逆性恒温泳池设备可以无限地调节泳池水温和外界温度的温差，二来，可逆性恒温泳池设备可以扩大了泳池使用者年龄的范围，可以这么说，几乎没有年纪的限制

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谨露在极端的水温中

水温过高，身体温度上升，会增加身体出汗，加快脱水速度，容易出现疲乏、头晕和抽筋等症状，游一会儿就觉得累。

当运动越激烈，控制水温尤为重要。比起一般运动，在高温度的水中进行高强度有氧运动有极大的危险性。

另外一种情况则相反，低水温会刺激肌肉，保持头脑清醒和运动状态。但如果水温低于21.1℃，为了维持人体温度，血液流动速度加快，提高心率和血压。当水温继续低于17.7℃，增大心脏骤停的风险。

一般竞赛池的温度都是25℃-27℃，空气温度也在25℃-26℃适合。

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